Le Scorbut, qui Touchait les Marins après plusieurs Mois de Mer, Touche aujourd'hui des Jeunes et les Populations qui ne Mangent plus d'Alimentation FraÎche !
Cette maladie de marins qu'on croyait effacée des livres d'histoire fait un retour discret mais bien réel, jusque dans les hôpitaux français.
Au XVIIIe siècle, le scorbut décimait les équipages en haute mer.
Privés de fruits et de légumes frais pendant des mois, les marins voyaient leurs gencives saigner, leurs dents se déchausser, leurs anciennes blessures se rouvrir, jusqu'à parfois en mourir.
Il faudra attendre les travaux du médecin écossais James Lind, en 1747, pour établir le lien avec le manque de vitamine C, et l'usage du citron vert popularisé par James Cook pour venir à bout du fléau.
Longtemps enseignée comme un vestige du passé, cette
carence extrême a fini par disparaître des programmes de médecine. Sauf qu'elle n'a jamais totalement quitté les services hospitaliers.
carence extrême a fini par disparaître des programmes de médecine. Sauf qu'elle n'a jamais totalement quitté les services hospitaliers.
Les années 2020 sont décidément pleines de surprises !
Nous n'avons pas de voiture volante, mais nous vivons encore à l'ère du scorbut et des œufs hors de prix.
•• Le scorbut n'a jamais disparu !
Une étude publiée en décembre 2024 dans The Lancet Regional Health, menée par une équipe de l'hôpital Robert-Debré, à partir de la base hospitalière nationale, a recensé 888 enfants hospitalisés pour scorbut en France entre 2015 et 2023, avec un âge médian de 11 ans.
•• Le scorbut n'a jamais disparu !
Une étude publiée en décembre 2024 dans The Lancet Regional Health, menée par une équipe de l'hôpital Robert-Debré, à partir de la base hospitalière nationale, a recensé 888 enfants hospitalisés pour scorbut en France entre 2015 et 2023, avec un âge médian de 11 ans.
Plus inquiétant encore : après le début de la pandémie de Covid-19, l'incidence des hospitalisations a grimpé de 1,9% par mois.
Contre seulement 0,05% par mois entre 2015 et 2020, soit une hausse cumulée de 34,5%.
La progression était particulièrement marquée chez les enfants de 5 à 10 ans et chez les filles, et près d'un quart des jeunes patients souffraient en parallèle d'une malnutrition sévère.
Les chercheurs pointent un lien probable avec la précarité socio-économique et l'inflation, qui grignotent l'accès à une alimentation équilibrée.
•• L'Australie, elle, a récemment vécu un drame qui illustre crûment les dangers de cette maladie oubliée.
•• L'Australie, elle, a récemment vécu un drame qui illustre crûment les dangers de cette maladie oubliée.
Un coroner du Queensland a établi qu'un garçon de six ans, Connor Dean, porteur de la trisomie 21, était mort en 2024 des suites d'une carence sévère en vitamine C.
Son alimentation, très sélective, ne contenait ni fruits ni légumes.
Le multivitamine qu'il prenait ne contenait, contrairement à ce que son nom laissait penser, aucune trace de vitamine C.
Son taux sanguin est descendu sous 1 micromole par litre, quand la norme se situe entre 20 et 120.
Un arrêt cardiaque survenu sous anesthésie générale lui a été fatal.
La coroner a tenu à rendre ses conclusions publiques pour éviter que d'autres familles ne connaissent le même drame, rappelant que le scorbut est aujourd'hui si rare en Australie que les cas sérieux sont presque toujours repérés et traités à temps.
•• Quand faut-il faire une cure de vitamine C ?
Contrairement à une idée reçue, se gaver de comprimés de vitamine C au moindre coup de fatigue n'a rien d'un réflexe anodin ni d'une nécessité générale.
•• Quand faut-il faire une cure de vitamine C ?
Contrairement à une idée reçue, se gaver de comprimés de vitamine C au moindre coup de fatigue n'a rien d'un réflexe anodin ni d'une nécessité générale.
Les besoins réels sont d'ailleurs précisément établis.
Selon les références nutritionnelles actualisées par l'Anses, l'apport recommandé pour couvrir les besoins de la quasi-totalité des adultes en bonne santé tourne autour de 110 mg par jour, une quantité que l'on trouve sans difficulté dans une alimentation variée.
En effet, manger fréquemment un kiwi, une orange, un poivron ou une portion de brocolis suffisent largement à atteindre ce cap !
Ce sont les profils à risque qui doivent redoubler d'attention : fumeurs, femmes enceintes ou allaitantes, personnes âgées isolées, patients souffrant de troubles digestifs ou psychiatriques, ou encore ceux dont l'alimentation repose presque exclusivement sur des produits ultratransformés, pauvres en micronutriments malgré un apport calorique parfois élevé.
•• C'est justement ce que confirme l'étude française parue dans The Lancet Regional Health – Europe, disponible en libre accès sur PubMed Central : le scorbut touche en priorité des enfants dont le régime s'est appauvri en fruits et légumes frais, souvent dans un contexte de fragilité économique ou de troubles du comportement alimentaire.
•• C'est justement ce que confirme l'étude française parue dans The Lancet Regional Health – Europe, disponible en libre accès sur PubMed Central : le scorbut touche en priorité des enfants dont le régime s'est appauvri en fruits et légumes frais, souvent dans un contexte de fragilité économique ou de troubles du comportement alimentaire.
Dans ces situations bien précises (carence avérée, symptômes évocateurs comme une fatigue persistante, des saignements de gencives ou des douleurs articulaires inexpliquées) une supplémentation ciblée, prescrite et dosée par un médecin, redresse la situation en quelques semaines.
En revanche, pour la grande majorité d'entre nous, la meilleure cure de vitamine C reste la plus simple.
Remettre des fruits et des légumes frais dans l'assiette, tous les jours !
Filibert : La Vitamine C permet de lutter contre le scorbut à faibles doses, mais à des doses plus conséquentes (5 à 10 grammes par jour) elle neutralise les ions positifs qui encrassent le corps !
Ces ions positifs sont abondants en villes et dans les logements, s'accumulant dans le corps au niveau des membranes cellulaires, perturbant l'alimentation des cellules et l'excrétion de leurs déchets, entrainant une baisse du fonctionnement des organes qui vieillissent plus rapidement !
La Vitamine C en apportant deux ions négatifs, neutralise ces ions positifs très abondants dans la vie moderne stressante, et permet un désencrassement du corps et, au bout de plusieurs mois, un meilleur fonctionnement de tous les organes, donnant une nouvelle "jeunesse" !
Les aliments actuels, avec des cueillettes précoces, des longs transports et des séjours en frigo, sont pauvre en Vitamine C et ne peuvent pas apporter assez de Vitamine C pour un grand "nettoyage" interne !
Seule une supplémentation en Vitamine C pure peut aider à cette neutralisation des ions positifs !
(Demandez infos sur Vitamine C pure à filibert82@gmail.com )
Publié par Nina Parage le 10 septembre 2026
https://www.popularmechanics.com/
Publié par Nina Parage le 10 septembre 2026
https://www.popularmechanics.com/